В начале этой лекции преподаватель Дуэйн Элмер напоминает о пассивно-агрессивном поведении и о последствиях гнева и негодования. Гнев - это наиболее распространенная эмоция у детей и взрослых, а прощение - это главное и единственное эффективное лекарство от гнева.  В лекции о прощении преподаватель Дуэйн Элмер:

• - объясняет процесс прощения с помощью схемы;

• - поясняет, как желательно поступать в ситуациях, когда трудно забыть негативный опыт, когда гнев и боль снова обостряются;

• - рассматривает три аспекта прощения: когнитивный, аффективный и поведенческий.

Для просмотра видео выберите доступный вам плеер: