В данном разделе подведен итог и собраны рекомендации о том, как не только продлить годы нашей жизни, но и сделать их насыщенными, интересными и познавательными. Вы еще раз сможете посмотреть на себя со стороны, сделать переоценку своих взглядов и обрести оптимистический настрой. И, возможно, секреты долголетия, описанные здесь, помогут не только Вам, но и Вашим родственникам и соседям, которые встречают старость со страхом.

Для просмотра видео выберите доступный вам плеер: